新民周刊：高校青春战疫，不可或缺的“温暖治愈系”

来源：新民周刊 2022年3月27日

标题：高校青春战疫，不可或缺的“温暖治愈系”

记者：杨维格

也许很多年以后，在毕业学子的心中最难忘的，是阳台上一起合唱过的那首《后来》。随着歌声，还有同学在阳台上挥舞的五星红旗，那一抹耀眼的红色，使看到的人都不禁眼眶湿润。

目前，上海抗疫进入紧张阶段。连日阴雨天气，也挡不住共同帮助的热心。沪上高校在封闭管理期间，发生了很多值得分享的温暖治愈故事。

上海师大心理咨询中心专职老师录制视频

为此，上海师范大学心理咨询中心的专职心理老师录制了视频，支招教师的自我关怀。当有人觉察到身心不适时，可以通过回应自我情绪法、搭建心理舒适圈、呼吸放松法等放松心理。

封闭管控期间，也封不住学生对春日美景的向往。上海师范大学学生将剪纸与上海师范大学校园景色相结合，组成一幅幅抗疫“春日画卷”。

借温暖春光，宣传防疫知识，为参与抗疫的师生们加油。