心理学专家传授“箱庭疗法”缓解心理压力

发布者:系统管理员发布时间:2009-05-22浏览次数:1910


    5月19日,学生社团“心灵之友”邀请校心理学教研室主任沈勇强副教授为学生们讲述自我了解与箱庭疗法,这也是 “五月心理健康月”系列活动之一。

    沈勇强副教授讲述了箱庭疗法的意义,并通过箱庭疗法的使用工具及丰富的个例与学生们分享了箱庭疗法的具体内涵。本次讲座激发了许多学生对心理学的兴趣,同时也提升了他们对自我的认知。

    箱庭疗法又称沙盘疗法或沙箱疗法。是指来访者在治疗者的陪伴下,从玩具架上自由挑选玩具在装有细沙的沙箱里进行自我表现的一种心理治疗方法。此种方法能充分表现来访者的内心世界,在不需要过多言语交流的情况下就能了解来访者的心理状态并达到治疗的目的。(姚立)
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