为帮助2012级新生提高心理适应能力，更快融入大学生活，上师大建工学院心理咨询与学业规划中心于11月28日晚在五教318举行了“走进心理”系列活动之“谈大学学习适应与生活融入”的讲座，特邀上师大心理咨询与发展中心咨询师徐欣颖主讲。
徐欣颖长期从事教育理论和管理研究，对大学学习、生活的融入有丰富的指导经验。讲座中她分别从适应大学生活、处理人际关系与追求人生理想三大方面细细分析大学生在大学期间如何面对人际交往、爱情、生活和学习等问题。徐欣颖以西安一名女大学生退学的案例分析开始，引导新生重新自我定位，学会适应从中学到大学的角色转变。随后，她以人生阶段为轴，就如何提高心理适应能力、适应大学生活为学生们进行了多方面的解析并提出了很多宝贵的建议。她同时指出：新学期，新起点，心成长，对于新生来说，要学会与背景不同人的共同生活，学会与周围的人分享，学会团队合作。培养一个健康平和的心态，合理规划大学生活对每一个学生未来的发展都有重要的意义，因为规划大学生活，就是规划人生的新起点，首先要过好大学生活，才能更好地追求人生理想。徐欣颖运用她丰富的理论知识和实践经验，为懵懂的大学新生绘制了一幅美好的大学生活蓝图，解答了“如何读大学”这一几乎让所有大一新生都感困惑的问题。面对徐欣颖细心的讲解，新生们踊跃提问，现场气氛十分活跃，徐欣颖机智诙谐的言语赢得学生们阵阵的掌声。
会后很多新生表示，这次讲座让他们很有感触，敦促他们做好从中学到大学的角色转变的准备。讲座的成功开展为刚刚迈进大学校园的新生解决了心理的困惑，对学生们心理健康的发展起到了积极的引导作用，让新生们有一个健康的心态面对未来的道路。
（供稿：宣传部 作者：顾小慧）
徐欣颖长期从事教育理论和管理研究，对大学学习、生活的融入有丰富的指导经验。讲座中她分别从适应大学生活、处理人际关系与追求人生理想三大方面细细分析大学生在大学期间如何面对人际交往、爱情、生活和学习等问题。徐欣颖以西安一名女大学生退学的案例分析开始，引导新生重新自我定位，学会适应从中学到大学的角色转变。随后，她以人生阶段为轴，就如何提高心理适应能力、适应大学生活为学生们进行了多方面的解析并提出了很多宝贵的建议。她同时指出：新学期，新起点，心成长，对于新生来说，要学会与背景不同人的共同生活，学会与周围的人分享，学会团队合作。培养一个健康平和的心态，合理规划大学生活对每一个学生未来的发展都有重要的意义，因为规划大学生活，就是规划人生的新起点，首先要过好大学生活，才能更好地追求人生理想。徐欣颖运用她丰富的理论知识和实践经验，为懵懂的大学新生绘制了一幅美好的大学生活蓝图，解答了“如何读大学”这一几乎让所有大一新生都感困惑的问题。面对徐欣颖细心的讲解，新生们踊跃提问，现场气氛十分活跃，徐欣颖机智诙谐的言语赢得学生们阵阵的掌声。
会后很多新生表示，这次讲座让他们很有感触，敦促他们做好从中学到大学的角色转变的准备。讲座的成功开展为刚刚迈进大学校园的新生解决了心理的困惑，对学生们心理健康的发展起到了积极的引导作用，让新生们有一个健康的心态面对未来的道路。
（供稿：宣传部 作者：顾小慧）